Hellou :)Alkuviikko on lähtenyt kerrankin mukavasti käyntiin! Maanantaina kävin pitkästä aikaa vaa'alla ja luku oli luonnollisesti hirviömäinen.
Sunnuntai-iltana olin kuitenkin jo päättänyt, että nyt saa tää porsastelu loppua.
Yleensä masennun suurista luvuista, nyt yritän kääntää ne voitoksi jotenkin näin; 'tästä tää lähtee alaspäin. Olkoot viiminen kerta kun nään näitä lukuja'
Maanantai meni kokonaisuudessaa suht hyvin, syömiset meni lähestulkoon täydellisesti ja lenkilläkin tuli käytyä.
Tämän pvän syömiset on mennyt eilistä paremmin, liikuntaa suunnilleen samanverran.
Alotin eilen myös kirjottaa "thinspo-kirjaseeni" syömiseni ja painoni. Tarkotus olis siis jokapäivältä molemmat kirjata. :) Myös BMI:n kattelin netistä, ja sen aattelin merkata aina joka kuukausi.
Eilinen Sh-dokumentti oli muuten se sama, niinkuin aavistelinkin. Emma oli niin nätti ja laiha :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti